• Número óptimo de alumnos: 10
• Duración del Curso: 13 horas lectivas, distribuidas en dos días.
• Horario modelo: (Puede configurarse a preferencia de los interesados)

              Sábado de 9:00 a 20:00, y domingo de 9:00 a 13:00.

                                      o bien

              Viernes de 15:00 a 20:00 y sábado de 10:00 a 20:00.

• Precio: 50 € por alumno.

PROGRAMA TIPO

Sábado:

9:00 Galería de tiro:

- Test de nivel.  (Prueba de entrenamiento).

10:00 Aula:

- Introducción al Tiro de Competición.

- Optometría.

- Elección y adaptación de la Pistola (empuñadura, munición…).

- Teoría del Tiro:

  - Posición y postura personal.

  - Cómo se empuña un arma de competición.

  - Los elementos de puntería.

  - Cómo y dónde apuntar.

  - La respiración.

  - El momento más importante: el disparo.

  - Forma correcta de corregir y centrar los elementos de puntería.

  - Ritmo de disparo. Pausas y renuncias.

  - Esquemas y Fases de un disparo modelo.

14:00 Comida.

16:00 Aula:

- El entrenamiento mental. Técnicas de relajación y concentración.

- Sistemas electrónicos de entrenamiento (teoría y prueba práctica).

- Planificación de los entrenamientos.

- Planificación de una temporada completa de Competición.

20:00 Fin de la jornada.

Domingo:

9:00 Galería:

- Teoría y práctica sobre calentamiento deportivo.

- Ejercicios prácticos y correcciones individualizadas sobre lo aprendido.

12:00 Test de nivel. (Prueba de competición).

13:00 Fin de Curso y entrega de diplomas.

          Este es un Curso dirigido principalmente a Clubs y Federaciones, que no dispongan de una Escuela de Tiro y sin embargo tengan jóvenes interesados en la práctica de nuestro deporte.

          Los asistentes son los propios jóvenes, junto con sus padres y los directivos del Club o Federación organizadora.

          Se realiza una presentación de lo que es el Tiro Olímpico, sobre todo en edades tempranas (de 11 a 16 años) mostrando a los asistentes las armas de alto nivel, los sistemas electrónicos de entrenamiento y demás material utilizado. Se complementa con unas técnicas básicas de iniciación, una prueba por parte de los asistentes de todo el material presentado, finalizando con una exposición de lo que es el entrenamiento y la disciplina en el marco de un deporte olímpico y las ventajas positivas para los jóvenes en la práctica de nuestro deporte.

          La duración de esta presentación es de unas dos horas, ¡aunque la experiencia nos dice que según el entusiasmo de los asistentes a veces se prolonga por más tiempo!

          Los Clubs interesados pueden ponerse en contacto con nuestra Escuela para concretar fechas en el momento en que dispongan de varios alumnos. También se pueden organizar estos cursos uniendo los interesados de varios Clubs. Debido a su carácter especial, este Curso es gratuito para los asistentes, debiendo abonar los organizadores únicamente los gastos de desplazamiento y material utilizado.